5.1 km | 00:39:12 | 07:45/km日期: 2023-09-03 18:03 - 平均心率: 110 - 卡路里: 293 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 28°C - 濕度: 77%
Pace: 11'04" / 07'39" / 06'51" / 06'29" / 06'28" / 13'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'04" (+04'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'39" (+01'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'50" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'29" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'27" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'18" (+06'51") | 50 / 5050 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 306.31 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'04" | 00:11'04" |
| 2 | 07'39" | 00:18'43" |
| 3 | 06'51" | 00:25'34" |
| 4 | 06'29" | 00:32'03" |
| 5 | 06'28" | 00:38'31" |
| 5.1 | 13'25" | 00:39'12" |
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