林芷筠 2023/09/04 訓練日誌 | Marathon's World

林芷筠基隆
ID 686276

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8.2 km | 00:49:50 | 06:02/km

日期: 2023-09-04 17:54 - 卡路里: 408 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 94%

Pace: 06'31" / 05'32" / 05'38" / 05'46" / 06'00" / 05'52" / 05'58" / 06'05" / 10'16" /

基本訓練

9月累積里程 : 101.78 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

Patty Wu 和 YaTing Chung 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'31"	00:06'31"
2	05'32"	00:12'03"
3	05'38"	00:17'41"
4	05'46"	00:23'27"
5	06'00"	00:29'27"
6	05'52"	00:35'19"
7	05'58"	00:41'17"
8	06'05"	00:47'22"
8.2	10'08"	00:49'50"

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