7.4 km | 00:48:25 | 06:32/km日期: 2023-09-11 17:18 - 平均心率: 151 - 卡路里: 519 Cal - 總步數: 8340 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 76%
Pace: 06'21" / 06'18" / 06'20" / 06'59" / 06'24" / 06'24" / 06'29" / 07'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'20" (+00'02") | 1002 / 1002 | 171 / 91 |
| 2 | | 06'18" | 1002 / 2004 | 176 / 90 |
| 3 | | 06'18" | 1000 / 3005 | 176 / 90 |
| 4 | | 07'04" (+00'46") | 1003 / 4008 | 165 / 85 |
| 5 | | 06'24" (+00'06") | 1001 / 5009 | 175 / 89 |
| 6 | | 06'23" (+00'05") | 1002 / 6012 | 175 / 89 |
| 7 | | 06'29" (+00'11") | 1000 / 7012 | 173 / 88 |
| 8 | | 07'48" (+01'30") | 386 / 7398 | 159 / 80 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
77.52 km 
母子鱷魚 跟上來 累積 :
1360.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'21" | 00:06'21" |
| 2 | 06'18" | 00:12'39" |
| 3 | 06'20" | 00:18'59" |
| 4 | 06'59" | 00:25'58" |
| 5 | 06'24" | 00:32'22" |
| 6 | 06'24" | 00:38'46" |
| 7 | 06'29" | 00:45'15" |
| 7.4 | 07'56" | 00:48'25" |
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