6.6 km | 01:03:37 | 09:41/km日期: 2023-09-18 17:38 - 平均心率: 119 - 卡路里: 506 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 29°C - 濕度: 84%
Pace: 09'19" / 08'17" / 08'42" / 08'18" / 09'52" / 09'42" / 16'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'19" (+01'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'16" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'41" (+00'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'17" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'52" (+01'36") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'42" (+01'26") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 16'45" (+08'29") | 563 / 6563 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 49.06 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'19" | 00:09'19" |
| 2 | 08'17" | 00:17'36" |
| 3 | 08'42" | 00:26'18" |
| 4 | 08'18" | 00:34'36" |
| 5 | 09'52" | 00:44'28" |
| 6 | 09'42" | 00:54'10" |
| 6.6 | 16'45" | 01:03'37" |
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