JK _ 業餘跑跑人 2023/09/22 訓練日誌 | Marathon's World

JK _ 業餘跑跑人台中
ID 443304

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JK _ 業餘跑跑人

17.1 km | 01:49:28 | 06:24/km

日期: 2023-09-22 17:46 - 總爬升: 121 m - 卡路里: 1059 Cal - 平均步頻: 98 - 溫度: 31°C - 濕度: 69%

Pace: 08'50" / 07'23" / 06'09" / 06'12" / 06'34" / 06'13" / 05'50" / 06'36" / 07'20" / 07'01" / 07'14" / 05'09" / 04'53" / 04'07" / 06'19" / 04'32" / 06'16" / 13'53" /

9月累積里程 : 367.97 km

ua machina breeze 3026236-001 累積 : 399.6 km

Android - realme RMX3363 上傳 | 1 year ago

JK _ 業餘跑跑人和 Steve Lee 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'50"	00:08'50"
2	07'23"	00:16'13"
3	06'09"	00:22'22"
4	06'12"	00:28'34"
5	06'34"	00:35'08"
6	06'13"	00:41'21"
7	05'50"	00:47'11"
8	06'36"	00:53'47"
9	07'20"	01:01'07"
10	07'01"	01:08'08"
11	07'14"	01:15'22"
12	05'09"	01:20'31"
13	04'53"	01:25'24"
14	04'07"	01:29'31"
15	06'19"	01:35'50"
16	04'32"	01:40'22"
17	06'16"	01:46'38"
17.1	07'40"	01:47'28"

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