jiwe 2016/04/03 訓練日誌 | Marathon's World

jiwe 桃園
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jiwe

10.2 km | 01:17:05 | 07:34/km

日期: 2016-04-03 08:20 - 卡路里: 740 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 82%

Pace: 06'05" / 07'03" / 06'18" / 06'12" / 06'09" / 06'03" / 05'41" / 06'29" / 05'57" / 08'07" / 76'34" /

4月累積里程 : 75.68 km

MERRELL J01635 累積 : 408.9 km

XT 上傳 | 8 years ago

麻油雞, 黃國棟和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'05"	00:06'05"
2	07'03"	00:13'08"
3	06'18"	00:19'26"
4	06'12"	00:25'38"
5	06'09"	00:31'47"
6	06'03"	00:37'50"
7	05'41"	00:43'31"
8	06'29"	00:50'00"
9	05'57"	00:55'57"
10	08'07"	01:04'04"
10.2	76'34"	01:17'05"

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