2.8 km | 00:32:13 | 11:37/km日期: 2023-09-20 17:44 - 平均心率: 97 - 卡路里: 153 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 31°C - 濕度: 69%
Pace: 10'15" / 12'33" / 11'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'14" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'34" (+02'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'10" (+01'56") | 773 / 2773 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
621.66 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'15" | 00:10'15" |
| 2 | 12'33" | 00:22'48" |
| 2.8 | 11'22" | 00:31'36" |
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