7.0 km | 00:41:19 | 05:52/km日期: 2016-04-07 17:12 - 卡路里: 417 Cal - 總步數: 7268 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 83%
Pace: 05'41" / 05'54" / 06'14" / 05'15" / 06'17" / 05'56" / 05'51" / 06'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'40" (+00'27") | 1000 / 1000 | 178 / 98 |
| 2 | | 05'53" (+00'40") | 1002 / 2003 | 176 / 96 |
| 3 | | 06'13" (+01'00") | 1000 / 3003 | 176 / 90 |
| 4 | | 05'13" | 1005 / 4008 | 178 / 107 |
| 5 | | 06'15" (+01'02") | 1004 / 5013 | 164 / 96 |
| 6 | | 05'57" (+00'44") | 1005 / 6018 | 177 / 94 |
| 7 | | 05'47" (+00'34") | 1002 / 7020 | 179 / 96 |
| 8 | | 06'37" (+01'24") | 27 / 7048 | 174 / 86 |
4月累積里程 :
100.50 km 
asics T619Q 累積 :
724.7 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'41" | 00:05'41" |
| 2 | 05'54" | 00:11'35" |
| 3 | 06'14" | 00:17'49" |
| 4 | 05'15" | 00:23'04" |
| 5 | 06'17" | 00:29'21" |
| 6 | 05'56" | 00:35'17" |
| 7 | 05'51" | 00:41'08" |
| 7.0 | 06'37" | 00:41'19" |
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