10.4 km | 01:09:17 | 06:38/km日期: 2016-04-07 19:45 - 平均心率: 152 - 卡路里: 675 Cal - 總步數: 12758 - 平均步頻: 184 - 平均步幅: 81 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 86%
Pace: 06'31" / 06'35" / 06'26" / 06'42" / 06'44" / 06'57" / 06'50" / 06'39" / 06'35" / 06'25" / 06'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'28" (+00'04") | 1005 / 1005 | 184 / 83 |
| 2 | | 06'32" (+00'08") | 1007 / 2013 | 184 / 83 |
| 3 | | 06'26" (+00'02") | 1000 / 3013 | 184 / 84 |
| 4 | | 06'41" (+00'17") | 1000 / 4013 | 184 / 80 |
| 5 | | 06'43" (+00'19") | 1000 / 5014 | 184 / 80 |
| 6 | | 06'56" (+00'32") | 1007 / 6022 | 183 / 78 |
| 7 | | 06'48" (+00'24") | 1006 / 7028 | 183 / 80 |
| 8 | | 06'35" (+00'11") | 1008 / 8036 | 184 / 82 |
| 9 | | 06'31" (+00'07") | 1005 / 9042 | 183 / 83 |
| 10 | | 06'24" | 1002 / 10045 | 184 / 84 |
| 11 | | 06'31" (+00'07") | 431 / 10476 | 183 / 83 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
101.49 km 
東展機能鞋 型號 累積 :
1163.2 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'31" | 00:06'31" |
| 2 | 06'35" | 00:13'06" |
| 3 | 06'26" | 00:19'32" |
| 4 | 06'42" | 00:26'14" |
| 5 | 06'44" | 00:32'58" |
| 6 | 06'57" | 00:39'55" |
| 7 | 06'50" | 00:46'45" |
| 8 | 06'39" | 00:53'24" |
| 9 | 06'35" | 00:59'59" |
| 10 | 06'25" | 01:06'24" |
| 10.4 | 06'41" | 01:09'17" |
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