5.0 km | 00:31:39 | 06:19/km日期: 2016-04-04 18:22 - 平均心率: 134 - 卡路里: 338 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 21°C - 濕度: 83%
Pace: 06'15" / 06'09" / 06'10" / 07'32" / 06'25" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'15" (+00'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'08" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'10" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'36" (+00'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'24" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'21" | 9 / 5009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
74.34 km 
Mizuno Hitogami 2 累積 :
76.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'15" | 00:06'15" |
| 2 | 06'09" | 00:12'24" |
| 3 | 06'10" | 00:18'34" |
| 4 | 07'32" | 00:26'06" |
| 5 | 06'25" | 00:32'31" |
| 5.0 | 05'19" | 00:32'34" |
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