7.0 km | 00:44:37 | 06:22/km日期: 2016-03-24 16:31 - 卡路里: 396 Cal - 總步數: 7482 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 94%
Pace: 07'30" / 06'45" / 06'25" / 06'15" / 06'05" / 05'55" / 05'36" / 00'06" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 07'26" (+01'33") | 1007 / 1007 | 160 / 83 |
2 | | 06'43" (+00'50") | 1004 / 2012 | 165 / 89 |
3 | | 06'29" (+00'36") | 1003 / 3015 | 168 / 91 |
4 | | 06'13" (+00'20") | 1002 / 4017 | 170 / 94 |
5 | | 06'02" (+00'09") | 1007 / 5025 | 170 / 97 |
6 | | 05'53" | 1006 / 6031 | 169 / 100 |
7 | | 05'36" | 999 / 7030 | 171 / 104 |
3月累積里程 : 149.95 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'30" | 00:07'30" |
2 | 06'45" | 00:14'15" |
3 | 06'25" | 00:20'40" |
4 | 06'15" | 00:26'55" |
5 | 06'05" | 00:33'00" |
6 | 05'55" | 00:38'55" |
7 | 05'36" | 00:44'31" |
7.0 | -111'-6" | 00:44'37" |