10.1 km | 01:06:17 | 06:34/km日期: 2023-09-26 20:05 - 平均心率: 149 - 卡路里: 533 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 84%
Pace: 05'21" / 05'46" / 06'24" / 07'48" / 09'19" / 05'45" / 07'33" / 05'41" / 05'35" / 06'04" / 10'55" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 219.97 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'21" | 00:05'21" |
| 2 | 05'46" | 00:11'07" |
| 3 | 06'24" | 00:17'31" |
| 4 | 07'48" | 00:25'19" |
| 5 | 09'19" | 00:34'38" |
| 6 | 05'45" | 00:40'23" |
| 7 | 07'33" | 00:47'56" |
| 8 | 05'41" | 00:53'37" |
| 9 | 05'35" | 00:59'12" |
| 10 | 06'04" | 01:05'16" |
| 10.1 | 10'51" | 01:06'17" |
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