kiki Su 2016/04/09 訓練日誌 | Marathon's World

kiki Su 台南
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4.2 km | 00:37:20 | 08:57/km

日期: 2016-04-09 06:56 - 地點: 崇明國中 - 卡路里: 210 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 81%

Pace: 09'03" / 09'35" / 09'12" / 08'45" / 04'26" /

陪跑

4月累積里程 : 260.19 km

adidas boston 累積 : 871.5 km

GPX 上傳 | 8 years ago

不來恩, Ing 和其他 14 人說推

·

王偉明晚上安喔(O ^ ~ ^ O)

2016-04-09 19:45 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'03"	00:09'03"
2	09'35"	00:18'38"
3	09'12"	00:27'50"
4	08'45"	00:36'35"
4.2	04'25"	00:37'20"

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朋友動態

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