5.1 km | 00:35:23 | 06:53/km日期: 2023-09-30 08:28 - 平均心率: 155 - 卡路里: 326 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 29°C - 濕度: 83%
Pace: 07'19" / 07'00" / 06'52" / 06'38" / 06'06" / 10'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'27" (+01'29") | 670 / 670 |
| 2 | | 07'02" (+01'04") | 1000 / 1670 |
| 3 | | 06'54" (+00'56") | 1000 / 2670 |
| 4 | | 07'02" (+01'04") | 861 / 3531 |
| 5 | | 06'11" (+00'13") | 1000 / 4531 |
| 6 | | 05'58" | 520 / 5051 |
| 7 | | 12'59" (+07'01") | 83 / 5135 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
114.88 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'19" | 00:07'19" |
| 2 | 07'00" | 00:14'19" |
| 3 | 06'52" | 00:21'11" |
| 4 | 06'38" | 00:27'49" |
| 5 | 06'06" | 00:33'55" |
| 5.1 | 10'27" | 00:35'20" |
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