Cheng-Xi Wu 2016/04/12 訓練日誌 | Marathon's World

Cheng-Xi Wu 高雄
ID 259596

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8.8 km | 01:05:38 | 07:26/km

日期: 2016-04-12 20:27 - 卡路里: 603 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 85%

Pace: 07'22" / 07'30" / 07'35" / 07'24" / 07'16" / 07'32" / 07'25" / 06'58" / 08'10" /

基本訓練

4月累積里程 : 215.80 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

Hungchang Lu, 無尾熊和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'22"	00:07'22"
2	07'30"	00:14'52"
3	07'35"	00:22'27"
4	07'24"	00:29'51"
5	07'16"	00:37'07"
6	07'32"	00:44'39"
7	07'25"	00:52'04"
8	06'58"	00:59'02"
8.8	08'10"	01:05'39"

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朋友動態

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