6.2 km | 00:56:02 | 09:03/km日期: 2023-10-11 07:45 - 平均心率: 138 - 卡路里: 474 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 24°C - 濕度: 82%
Pace: 16'27" / 12'09" / 06'48" / 06'39" / 06'15" / 06'18" / 07'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 16'32" (+10'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'08" (+05'54") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'48" (+00'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'39" (+00'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'14" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'17" (+00'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'07" (+00'53") | 191 / 6191 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
300.25 km 
子母鱷魚 小黑 累積 :
3119.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 16'27" | 00:16'27" |
| 2 | 12'09" | 00:28'36" |
| 3 | 06'48" | 00:35'24" |
| 4 | 06'39" | 00:42'03" |
| 5 | 06'15" | 00:48'18" |
| 6 | 06'18" | 00:54'36" |
| 6.2 | 07'03" | 00:55'57" |
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