8.1 km | 00:43:19 | 05:19/km日期: 2023-10-11 19:20 - 平均心率: 157 - 卡路里: 513 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 28°C - 濕度: 66%
Pace: 05'50" / 05'29" / 05'27" / 05'40" / 05'27" / 05'14" / 04'38" / 04'53" / 04'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'50" (+01'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'28" (+00'51") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'27" (+00'50") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'40" (+01'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'27" (+00'50") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'13" (+00'36") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'37" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'52" (+00'15") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'52" (+00'15") | 141 / 8141 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
503.61 km 
Nike Vaporfly Next%2-淺藍 累積 :
137.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'50" | 00:05'50" |
| 2 | 05'29" | 00:11'19" |
| 3 | 05'27" | 00:16'46" |
| 4 | 05'40" | 00:22'26" |
| 5 | 05'27" | 00:27'53" |
| 6 | 05'14" | 00:33'07" |
| 7 | 04'38" | 00:37'45" |
| 8 | 04'53" | 00:42'38" |
| 8.1 | 04'49" | 00:43'19" |
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