Chun-Ming Yu 2015/03/21 訓練日誌 | Marathon's World

Chun-Ming Yu 宜蘭
ID 214741

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9.0 km | 00:58:02 | 06:25/km

日期: 2015-03-21 16:55 - 總爬升: 153 m - 卡路里: 626 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 55%

Pace: 06'09" / 06'22" / 06'09" / 06'22" / 06'30" / 06'31" / 06'18" / 06'48" / 06'35" / 08'49" /

3月累積里程 : 61.25 km

Mizuno EMPOWER 累積 : 1706.8 km

GPX 上傳 | 9 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'09"	00:06'09"
2	06'22"	00:12'31"
3	06'09"	00:18'40"
4	06'22"	00:25'02"
5	06'30"	00:31'32"
6	06'31"	00:38'03"
7	06'18"	00:44'21"
8	06'48"	00:51'09"
9	06'35"	00:57'44"
9.0	08'43"	00:58'02"

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