葉淦沅 2023/10/14 訓練日誌 | Marathon's World

葉淦沅高雄
ID 380104

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10.0 km | 00:55:54 | 05:35/km

2023 公勝盃星光FUN RUN嘉年華

官方成績
日期	2023-10-14
成績	00:55:54
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	05:35/km

日期: 2023-10-14 17:00 - 卡路里: 585 Cal - 平均步頻: 175 - 溫度: 24°C - 濕度: 79%

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'41"

(04'41")

04'40"

1000 / 1000

2

05'12"

(09'53")

05'12" (+00'32")

998 / 1999

3

05'20"

(15'13")

05'16" (+00'36")

1012 / 3011

4

05'25"

(20'38")

05'25" (+00'45")

997 / 4008

5

05'25"

(26'03")

05'26" (+00'46")

994 / 5003

展開計圈分析

高雄

葉淦沅

·

高雄

葉淦沅

·

高雄

葉淦沅

·

高雄

葉淦沅

·

高雄

葉淦沅

·

很棒！

賽前宣言: 加油！

賽後評分: 很棒！
給 5 星

10月累積里程 : 192.45 km

Android - samsung SM-A715F 上傳 | 12 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'41"	00:04'41"
2	05'17"	00:09'58"
3	05'15"	00:15'13"
4	05'25"	00:20'38"
5	05'25"	00:26'03"
6	05'43"	00:31'46"
7	05'37"	00:37'23"
8	05'26"	00:42'49"
9	05'37"	00:48'26"
10	05'30"	00:53'56"
10.3	05'13"	00:55'44"

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