6.1 km | 00:51:16 | 08:25/km日期: 2023-09-25 18:35 - 平均心率: 170 - 卡路里: 328 Cal - 總步數: 8162 - 平均步頻: 159 - 平均步幅: 74 cm
Pace: 07'43" / 07'09" / 07'13" / 07'44" / 08'06" / 12'11" / 13'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'42" (+00'33") | 1000 / 1000 | 171 / 75 |
| 2 | | 07'09" | 1001 / 2002 | 180 / 77 |
| 3 | | 07'11" (+00'02") | 1000 / 3003 | 180 / 77 |
| 4 | | 07'44" (+00'35") | 1000 / 4004 | 177 / 72 |
| 5 | | 08'08" (+00'59") | 1000 / 5005 | 175 / 70 |
| 6 | | 12'12" (+05'03") | 1000 / 6005 | 109 / 74 |
| 7 | | 13'36" (+06'27") | 79 / 6084 | 88 / 82 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 64.55 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'43" | 00:07'43" |
| 2 | 07'09" | 00:14'52" |
| 3 | 07'13" | 00:22'05" |
| 4 | 07'44" | 00:29'49" |
| 5 | 08'06" | 00:37'55" |
| 6 | 12'11" | 00:50'06" |
| 6.1 | 13'42" | 00:51'16" |
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