5.2 km | 00:40:01 | 07:41/km日期: 2023-10-16 22:47 - 地點: 林口 - 天氣: 陰天 - 平均心率: 129 - 卡路里: 446 Cal - 平均步頻: 136 - 溫度: 24°C - 濕度: 60%
Pace: 07'37" / 07'22" / 06'52" / 07'47" / 09'05" / 06'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'36" (+00'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'22" (+00'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'51" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'46" (+00'55") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'05" (+02'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'28" | 203 / 5203 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
58.21 km 
ASICS T820N 累積 :
1214.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'37" | 00:07'37" |
| 2 | 07'22" | 00:14'59" |
| 3 | 06'52" | 00:21'51" |
| 4 | 07'47" | 00:29'38" |
| 5 | 09'05" | 00:38'43" |
| 5.2 | 06'28" | 00:40'02" |
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