pengpeng 2016/04/19 訓練日誌 | Marathon's World

pengpeng 嘉義
ID 155549

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5.2 km | 00:35:12 | 06:45/km

日期: 2016-04-19 20:44 - 地點: 清水 - 天氣: 夜跑 - 卡路里: 284 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 70%

Pace: 06'55" / 06'43" / 06'45" / 06'50" / 06'37" / 06'30" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'49"

(06'49")

06'52" (+00'15")

991 / 991

2

06'49"

(13'38")

06'44" (+00'07")

1010 / 2002

3

06'39"

(20'17")

06'41" (+00'04")

993 / 2995

4

06'49"

(27'06")

06'48" (+00'11")

1000 / 3996

5

06'44"

(33'50")

06'37"

1015 / 5011

6

01'22"

(35'12")

06'49" (+00'12")

200 / 5211

5K意思一下

4月累積里程 : 130.05 km

Android - HTC HTC_M8MINx 上傳 | 8 years ago

一妹, Liu 和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'55"	00:06'55"
2	06'43"	00:13'38"
3	06'45"	00:20'23"
4	06'50"	00:27'13"
5	06'37"	00:33'50"
5.2	06'27"	00:35'12"

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