10.0 km | 00:50:51 | 05:05/km| 官方成績 |
| 日期 | 2023-10-15 |
| 成績 | 00:50:51 |
| 總名次 | - / - |
| 分組名次 | - / - |
| 平均速度 | 05:05/km |
日期: 2023-10-15 06:00 - 總爬升: 120 m - 平均心率: 171 - 卡路里: 690 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 23°C - 濕度: 76%
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'06" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'15" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'08" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'10" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'30" (+00'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'20" (+00'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'10" (+00'04") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'23" (+00'17") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'43" (+00'37") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'47" (+00'41") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 04'28" (+00'22") | 1000 / 11000 |
手錶計到11.62KM，賽道交管妥善，獎盃精美，報名費便宜
賽後評分: 路線手錶計算到11.62公里，交管完善，報名費便宜，獎盃精美
給 4 星 
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
157.50 km 
asics METASPEED SKY+ 累積 :
628.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'07" | 00:04'07" |
| 2 | 04'16" | 00:08'23" |
| 3 | 04'08" | 00:12'31" |
| 4 | 04'10" | 00:16'41" |
| 5 | 04'31" | 00:21'12" |
| 6 | 04'21" | 00:25'33" |
| 7 | 04'10" | 00:29'43" |
| 8 | 04'23" | 00:34'06" |
| 9 | 04'43" | 00:38'49" |
| 10 | 04'47" | 00:43'36" |
| 11 | 04'29" | 00:48'05" |
| 11.6 | 04'31" | 00:50'53" |
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