6.0 km | 00:40:54 | 06:48/km日期: 2023-10-16 21:14 - 平均心率: 138 - 卡路里: 423 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 24°C - 濕度: 57%
Pace: 07'39" / 07'04" / 06'52" / 06'43" / 06'28" / 06'07" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'39" (+01'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'03" (+00'57") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'52" (+00'46") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'42" (+00'36") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'27" (+00'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'06" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'10" | 4 / 6004 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
101.93 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'39" | 00:07'39" |
| 2 | 07'04" | 00:14'43" |
| 3 | 06'52" | 00:21'35" |
| 4 | 06'43" | 00:28'18" |
| 5 | 06'28" | 00:34'46" |
| 6 | 06'07" | 00:40'53" |
| 6.0 | 03'35" | 00:40'54" |
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