吳紹瑜 2015/03/21 訓練日誌 | Marathon's World

吳紹瑜新北市
ID 261751

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10.0 km | 01:02:51 | 06:16/km

日期: 2015-03-21 05:48 - 卡路里: 722 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 70%

Pace: 06'02" / 05'56" / 06'18" / 06'03" / 06'02" / 06'14" / 06'23" / 06'44" / 06'30" / 06'30" / 05'21" /

3月累積里程 : 112.11 km

NIKE flyknit lunar 2 累積 : 1516.2 km

GPX 上傳 | 8 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'02"	00:06'02"
2	05'56"	00:11'58"
3	06'18"	00:18'16"
4	06'03"	00:24'19"
5	06'02"	00:30'21"
6	06'14"	00:36'35"
7	06'23"	00:42'58"
8	06'44"	00:49'42"
9	06'30"	00:56'12"
10	06'30"	01:02'42"
10.0	05'21"	01:02'51"

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