康銘揚 2016/04/21 訓練日誌 | Marathon's World

康銘揚桃園
ID 7066

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1.0 km | 00:07:03 | 06:55/km

日期: 2016-04-21 19:00 - 卡路里: 55 Cal - 總步數: 1148 - 平均步頻: 162 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 90%

Pace: 07'00" / 02'56" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

07'00"

(07'00")

06'57" (+02'32")

1006 / 1006

162 / 88

2

00'03"

(07'03")

04'25"

11 / 1017

120 / 188

4月累積里程 : 151.18 km

mizuno WAVE EKIDEN 120白色憤怒鳥累積 : 1024.7 km

MW Watch 上傳 | 8 years ago

麻油雞, 吳念祖和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'00"	00:07'00"
1.0	02'49"	00:07'03"

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