5.9 km | 00:45:04 | 07:38/km日期: 2023-10-28 06:17 - 平均心率: 150 - 卡路里: 493 Cal - 平均步頻: 168
Pace: 09'36" / 06'39" / 06'46" / 08'29" / 06'14" / 08'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'35" (+03'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'39" (+00'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'45" (+00'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'29" (+02'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'13" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'09" (+01'56") | 899 / 5899 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
186.28 km 
New Balance FuelCell RC Elite v2 累積 :
1000.3 kmTCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'36" | 00:09'36" |
| 2 | 06'39" | 00:16'15" |
| 3 | 06'46" | 00:23'01" |
| 4 | 08'29" | 00:31'30" |
| 5 | 06'14" | 00:37'44" |
| 5.9 | 08'10" | 00:45'05" |
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