2.4 km | 00:12:45 | 05:23/km日期: 2023-11-01 21:22 - 平均心率: 169 - 卡路里: 190 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 24°C - 濕度: 76%
Pace: 06'46" / 05'17" / 05'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'53" (+00'42") | 339 / 339 |
| 2 | | 05'25" (+00'14") | 1000 / 1339 |
| 3 | | 05'11" | 1000 / 2339 |
| 4 | | 04'42" | 27 / 2367 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~162 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 162~183 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 183~189 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 189~200 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 200~206 | 97.5~100% |
| 最大心率為206 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 124.25 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'46" | 00:06'46" |
| 2 | 05'17" | 00:12'03" |
| 2.4 | 05'04" | 00:13'55" |
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