楊淳皓 2023/11/04 訓練日誌 | Marathon's World

楊淳皓彰化
ID 429397

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5.2 km | 01:04:54 | 12:30/km

日期: 2023-11-04 20:06 - 卡路里: 336 Cal

Pace: 12'06" / 12'27" / 12'31" / 11'47" / 11'50" / 22'22" /

基本訓練

11月累積里程 : 301.36 km

MAXIMIZER 26 K1GA240003 累積 : 2379.2 km

iPhone 上傳 | 12 months ago

Ivy Yen 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'06"	00:12'06"
2	12'27"	00:24'33"
3	12'31"	00:37'04"
4	11'47"	00:48'51"
5	11'50"	01:00'41"
5.2	21'51"	01:04'56"

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