5.1 km | 00:34:26 | 06:44/km日期: 2023-11-08 18:51 - 平均心率: 125 - 卡路里: 320 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 27°C - 濕度: 70%
Pace: 06'26" / 05'51" / 17'01" / 06'03" / 05'58" / 43'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'25" (+00'53") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'50" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'32" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'03" (+00'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'57" (+00'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 43'39" (+38'07") | 105 / 5105 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 273.46 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'26" | 00:06'26" |
| 2 | 05'51" | 00:12'17" |
| 3 | 17'01" | 00:29'18" |
| 4 | 06'03" | 00:35'21" |
| 5 | 05'58" | 00:41'19" |
| 5.1 | 43'41" | 00:45'55" |
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