6.5 km | 00:47:12 | 07:18/km日期: 2016-04-26 19:31 - 地點: 桃園南崁河濱公園 - 天氣: 陰 - 平均心率: 160 - 卡路里: 362 Cal - 總步數: 7366 - 平均步頻: 156 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 86%
Pace: 06'55" / 07'12" / 06'53" / 07'24" / 07'37" / 07'36" / 07'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'52" | 1006 / 1006 | 153 / 94 |
| 2 | | 07'09" (+00'17") | 1006 / 2013 | 155 / 90 |
| 3 | | 06'58" (+00'06") | 1006 / 3019 | 155 / 91 |
| 4 | | 07'18" (+00'26") | 1002 / 4021 | 157 / 86 |
| 5 | | 07'36" (+00'44") | 1001 / 5023 | 156 / 83 |
| 6 | | 07'35" (+00'43") | 1008 / 6032 | 156 / 84 |
| 7 | | 07'26" (+00'34") | 463 / 6496 | 157 / 85 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
48.48 km 
ASICS GT-2000 累積 :
1407.8 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'55" | 00:06'55" |
| 2 | 07'12" | 00:14'07" |
| 3 | 06'53" | 00:21'00" |
| 4 | 07'24" | 00:28'24" |
| 5 | 07'37" | 00:36'01" |
| 6 | 07'36" | 00:43'37" |
| 6.5 | 07'43" | 00:47'12" |
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