韓瑞軒 2016/04/30 訓練日誌 | Marathon's World

韓瑞軒屏東
ID 97563

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4.7 km | 00:36:26 | 07:45/km

日期: 2016-04-30 06:38 - 地點: 潮州<->萬巒 - 天氣: Sunny - 卡路里: 308 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 78%

Pace: 07'59" / 10'08" / 07'06" / 06'43" / 06'30" /

4月累積里程 : 127.83 km

Reebok One Cushion 2.0 累積 : 2318.7 km

GPX 上傳 | 8 years ago

小Z, 劉文光和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'59"	00:07'59"
2	10'08"	00:18'07"
3	07'06"	00:25'13"
4	06'43"	00:31'56"
4.7	06'30"	00:36'26"

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