巴巴拉 2016/05/01 訓練日誌 | Marathon's World

巴巴拉新北市
ID 106812

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7.8 km | 00:39:13 | 05:00/km

日期: 2016-05-01 18:55 - 卡路里: 466 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 83%

Pace: 05'02" / 05'01" / 04'59" / 04'59" / 05'03" / 05'12" / 05'00" / 04'42" /

40分鐘 TempoRun 配5分速

5月累積里程 : 95.85 km

Asics GT-2000 NEW YORK 2 累積 : 903.6 km

GPX 上傳 | 8 years ago

Sabrina Chi, Patrick Chang 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'02"	00:05'02"
2	05'01"	00:10'03"
3	04'59"	00:15'02"
4	04'59"	00:20'01"
5	05'03"	00:25'04"
6	05'12"	00:30'16"
7	05'00"	00:35'16"
7.8	04'42"	00:39'13"

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朋友動態

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5.0 km | 00:29:44 | 05:56/km

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