韓瑞軒 2016/05/01 訓練日誌 | Marathon's World

韓瑞軒屏東
ID 97563

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5.1 km | 00:25:42 | 05:04/km

日期: 2016-05-01 20:44 - 地點: 潮州 - 天氣: 晴 - 卡路里: 333 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 66%

Pace: 05'11" / 05'06" / 04'54" / 05'12" / 04'59" / 04'41" /

夜跑，縱使河堤裝上了路燈，但是黑夜中一個人跑，還是不自在。

5月累積里程 : 60.87 km

Reebok One Cushion 2.0 累積 : 2318.7 km

GPX 上傳 | 8 years ago

Ryuichi 樂福哥, 小Z 和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'11"	00:05'11"
2	05'06"	00:10'17"
3	04'54"	00:15'11"
4	05'12"	00:20'23"
5	04'59"	00:25'22"
5.1	04'40"	00:25'42"

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