5.9 km | 01:30:55 | 15:27/km日期: 2023-11-18 11:32 - 平均心率: 94 - 卡路里: 381 Cal - 平均步頻: 106
Pace: 17'35" / 14'32" / 16'40" / 13'09" / 15'30" / 15'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 17'33" (+04'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 14'31" (+01'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 16'40" (+03'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'08" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 15'30" (+02'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 15'17" (+02'09") | 883 / 5883 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
150.19 km 
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 17'35" | 00:17'35" |
| 2 | 14'32" | 00:32'07" |
| 3 | 16'40" | 00:48'47" |
| 4 | 13'09" | 01:01'56" |
| 5 | 15'30" | 01:17'26" |
| 5.9 | 15'17" | 01:30'57" |
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