Chan Ying Kit 2023/11/22 訓練日誌 | Marathon's World

Chan Ying Kit 香港
ID 311320

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9.2 km | 00:55:49 | 06:05/km

日期: 2023-11-22 17:55 - 卡路里: 635 Cal

Pace: 05'57" / 05'58" / 06'03" / 06'08" / 05'53" / 06'06" / 06'11" / 06'17" / 06'07" / 06'57" /

基本訓練

11月累積里程 : 114.86 km

NIKE REACTX INFINITY RUN 4 $1199 累積 : 197.8 km

iPhone 上傳 | 11 months ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'57"	00:05'57"
2	05'58"	00:11'55"
3	06'03"	00:17'58"
4	06'08"	00:24'06"
5	05'53"	00:29'59"
6	06'06"	00:36'05"
7	06'11"	00:42'16"
8	06'17"	00:48'33"
9	06'07"	00:54'40"
9.2	06'13"	00:55'51"

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