6.5 km | 02:58:55 | 27:41/km日期: 2023-11-28 13:05 - 平均心率: 62 - 踏頻: 59 - 卡路里: 309 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 47.3
Pace: 247'49" / 26'37" / 27'56" / 19'16" / 23'21" / 94'52" / 06'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 30'04" (+10'48") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 26'36" (+07'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 27'56" (+08'40") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 19'16" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 23'20" (+04'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 22'32" (+03'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 01:03'28" (+44'12") | 459 / 6459 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~159 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 159~179 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 179~185 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 185~196 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 196~202 | 97.5~100% |
| 最大心率為202 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
532.32 km 
New Balance MTNTRLB3 輕越野鞋 累積 :
1575.3 kmTCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 247'49" | 04:07'49" |
| 2 | 26'37" | 04:34'26" |
| 3 | 27'56" | 05:02'22" |
| 4 | 19'16" | 05:21'38" |
| 5 | 23'21" | 05:44'59" |
| 6 | 94'52" | 07:19'51" |
| 6.5 | 06'16" | 07:22'44" |
25127.4 km | 
1769.8 km
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