10.0 km | 00:51:26 | 05:07/km日期: 2016-05-07 07:38 - 平均心率: 149 - 卡路里: 606 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 79%
Pace: 05'30" / 04'55" / 04'58" / 04'52" / 05'03" / 05'04" / 05'00" / 05'08" / 05'15" / 05'26" / 05'11" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 189.00 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'30" | 00:05'30" |
| 2 | 04'55" | 00:10'25" |
| 3 | 04'58" | 00:15'23" |
| 4 | 04'52" | 00:20'15" |
| 5 | 05'03" | 00:25'18" |
| 6 | 05'04" | 00:30'22" |
| 7 | 05'00" | 00:35'22" |
| 8 | 05'08" | 00:40'30" |
| 9 | 05'15" | 00:45'45" |
| 10 | 05'26" | 00:51'11" |
| 10.0 | 05'06" | 00:51'25" |
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