6.2 km | 00:35:00 | 05:41/km日期: 2023-12-01 20:59 - 平均心率: 140 - 卡路里: 403 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 17°C - 濕度: 75.7
Pace: 05'35" / 05'56" / 05'33" / 05'46" / 05'51" / 06'00" / 05'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'35" (+00'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'21" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'32" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'46" (+00'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'51" (+00'30") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'59" (+00'38") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'36" (+00'15") | 159 / 6159 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 290.19 km
TCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'35" | 00:05'35" |
| 2 | 05'56" | 00:11'31" |
| 3 | 05'33" | 00:17'04" |
| 4 | 05'46" | 00:22'50" |
| 5 | 05'51" | 00:28'41" |
| 6 | 06'00" | 00:34'41" |
| 6.2 | 05'38" | 00:35'35" |
3610.7 km | 
0.0 km
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