5.6 km | 01:09:17 | 12:18/km日期: 2023-12-04 19:59 - 平均心率: 79 - 卡路里: 347 Cal - 平均步頻: 116 - 溫度: 24°C - 濕度: 69.3
Pace: 12'59" / 12'09" / 12'08" / 12'00" / 12'20" / 12'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'59" (+00'59") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'08" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'08" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'00" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'19" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'16" (+00'16") | 626 / 5626 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
222.10 km 
acics 虎走RP3 累積 :
1863.4 kmTCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'59" | 00:12'59" |
| 2 | 12'09" | 00:25'08" |
| 3 | 12'08" | 00:37'16" |
| 4 | 12'00" | 00:49'16" |
| 5 | 12'20" | 01:01'36" |
| 5.6 | 12'17" | 01:09'18" |
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