8.0 km | 00:42:44 | 05:20/km日期: 2023-12-03 17:02 - 平均心率: 146 - 卡路里: 344 Cal - 平均步頻: 166
Pace: 03'23" / 05'06" / 05'27" / 05'22" / 05'25" / 07'13" / 04'56" / 04'59" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'53" (+00'57") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'11" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'27" (+00'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'21" (+00'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'24" (+00'28") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'28" (+00'32") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'56" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'58" (+00'02") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 02'32" | 10 / 8010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 62.08 km
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'23" | 00:03'23" |
| 2 | 05'06" | 00:08'29" |
| 3 | 05'27" | 00:13'56" |
| 4 | 05'22" | 00:19'18" |
| 5 | 05'25" | 00:24'43" |
| 6 | 07'13" | 00:31'56" |
| 7 | 04'56" | 00:36'52" |
| 8 | 04'59" | 00:41'51" |
| 8.0 | 03'18" | 00:41'53" |
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