8.1 km | 00:51:06 | 06:19/km日期: 2023-12-07 20:01 - 平均心率: 136 - 卡路里: 543 Cal - 平均步頻: 168
Pace: 06'59" / 06'28" / 06'06" / 05'50" / 06'44" / 05'40" / 05'36" / 07'14" / 06'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'58" (+01'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'28" (+00'53") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'05" (+00'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'49" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'43" (+01'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'40" (+00'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'35" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'14" (+01'39") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'06" (+00'31") | 81 / 8081 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 110.03 km
TCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'59" | 00:06'59" |
| 2 | 06'28" | 00:13'27" |
| 3 | 06'06" | 00:19'33" |
| 4 | 05'50" | 00:25'23" |
| 5 | 06'44" | 00:32'07" |
| 6 | 05'40" | 00:37'47" |
| 7 | 05'36" | 00:43'23" |
| 8 | 07'14" | 00:50'37" |
| 8.1 | 06'10" | 00:51'07" |
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