9.2 km | 00:50:46 | 05:31/km日期: 2023-12-10 17:03 - 平均心率: 134 - 卡路里: 576 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 26°C - 濕度: 62.2
Pace: 05'52" / 05'23" / 05'27" / 05'43" / 05'29" / 05'35" / 05'44" / 05'35" / 04'52" / 05'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'51" (+00'59") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'23" (+00'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'27" (+00'35") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'42" (+00'50") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'29" (+00'37") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'35" (+00'43") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'43" (+00'51") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'35" (+00'43") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'52" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'35" (+00'43") | 196 / 9196 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
120.26 km 
ASICS MAGIC SPEED 2 累積 :
852.1 kmTCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'52" | 00:05'52" |
| 2 | 05'23" | 00:11'15" |
| 3 | 05'27" | 00:16'42" |
| 4 | 05'43" | 00:22'25" |
| 5 | 05'29" | 00:27'54" |
| 6 | 05'35" | 00:33'29" |
| 7 | 05'44" | 00:39'13" |
| 8 | 05'35" | 00:44'48" |
| 9 | 04'52" | 00:49'40" |
| 9.2 | 05'36" | 00:50'46" |
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