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    bruceliu 桃園
    ID 691
    68 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    bruceliu
    20.7 km | 01:36:07 | 12.9 km/h
    日期: 2012-06-16 07:17 - 總爬升: 109 m - 地點: 茄苳霄裡鐵馬道 - 天氣: 陰雨 - 卡路里: 321 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 89%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    04'58"  (04'58")
    		12.24 (-5.40)1011 / 1011
    2
    04'38"  (09'36")
    		13.00 (-4.65)1000 / 2011
    3
    05'35"  (15'11")
    		10.81 (-6.84)1005 / 3016
    4
    04'57"  (20'08")
    		12.16 (-5.48)1000 / 4017
    5
    04'52"  (25'00")
    		12.46 (-5.19)1007 / 5024
    展開計圈分析
    6
    04'47"  (29'47")
    		12.59 (-5.06)1002 / 6026
    7
    05'45"  (35'32")
    		10.53 (-7.12)1007 / 7034
    8
    04'40"  (40'12")
    		12.95 (-4.70)1007 / 8041
    9
    06'03"  (46'15")
    		10.00 (-7.65)1006 / 9047
    10
    04'38"  (50'53")
    		12.95 (-4.70)997 / 10045
    11
    07'43"  (58'36")
    		7.88 (-9.77)1011 / 11057
    12
    03'39"  (01:02'15")
    		16.74 (-0.90)1014 / 12071
    13
    03'27"  (01:05'42")
    		17.39 (-0.26)999 / 13070
    14
    04'21"  (01:10'03")
    		13.85 (-3.80)1003 / 14073
    15
    03'37"  (01:13'40")
    		16.82 (-0.82)1011 / 15085
    16
    03'24"  (01:17'04")
    		17.65998 / 16084
    17
    03'43"  (01:20'47")
    		16.22 (-1.43)1000 / 17084
    18
    04'19"  (01:25'06")
    		14.12 (-3.53)1011 / 18096
    19
    03'48"  (01:28'54")
    		15.86 (-1.79)1000 / 19097
    20
    04'38"  (01:33'32")
    		13.09 (-4.56)1009 / 20106
    桃園
    bruceliu
    元聖宮，起點。
    · 留言
    桃園
    bruceliu
    茄苳埤塘對面的埤塘也新設自行車道，整理過了。
    · 留言
    桃園
    bruceliu
    茄苳埤塘對面的埤塘也新設自行車道，整理過了。
    · 留言
    桃園
    bruceliu
    路旁稻田，一片綠油油，過不久要收割了
    · 留言
    桃園
    bruceliu
    通往霄裡池的復興路，水管水溝埋設工程終於完成了。
    · 留言
    桃園
    bruceliu
    折返點霄裡池，一圈1公里。
    · 留言
    桃園
    bruceliu
    霄裡池
    · 留言
    桃園
    bruceliu
    霄裡池，增加了涼亭設施。
    · 留言

    休跑改騎自行車，屁股都麻了，不習慣。

    6月累積里程 : 20.70 km
    XT 上傳 | 12 years ago
    jackyu, Casper 和其他 17 人說推
    · 留言
    里程 (km)配速 (km/h)坡度(%)
    112.20.0 %
    212.90.0 %
    310.80.0 %
    412.10.0 %
    512.50.0 %
    612.50.0 %
    710.50.0 %
    812.90.0 %
    99.90.0 %
    1013.10.0 %
    117.70.0 %
    1216.50.0 %
    1317.60.0 %
    1413.90.0 %
    1516.70.0 %
    1618.00.0 %
    1715.90.0 %
    1814.10.0 %
    1915.90.0 %
    2013.10.0 %
    20.713.90.0 %

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