台北馬拉松 半馬 PB 01:42:22

台北馬的天候及氣温是相對好破PB 的，相較於去年起跑時的8度，今年的12度且無雨算是比較客氣的了。由於全馬沒抽到籤，今年就來個半馬吧！

對於長榮馬及渣打馬的披星趕月（這兩個全馬都在5:10am要起跑）。台北馬半馬7:00am 起跑，是可以睡飽點再出門。而一早5點㨗運就開始運營，對許多跑友來說方便許多。

起跑時的公共廁所大排長龍，昨天聽了Steven 的話，我到了直接跑進市政府，一樓廁所也是排隊許多，B1 減半，到B2 幾乎沒人，而且市府內又暖和，是起跑前可以稍做休息熱身的地方。

由於在市府內休息了太快樂，到起跑點排隊已是人山人海，。今天的設定希望在高標 1:40:00 及低標 1:50:00 之間，
但身旁只看到2:30:00 的Pacer, 我真是排的有點後面。鳴槍起跑後，約莫花了三四分鐘才通過起跑線。前面1到2公里大约都是在閃人，不過看下配速，五分10秒也還行。就慢慢追汽球（Pacer) 吧。

台北馬每2.5公里就有水站或補給是相對好的，因為流失的汗水不多，我自然也不會花太多時間在水站，可愛的小熊巧克力餅乾，好想吃它，也是let it go ! 補給的GU 自然是起跑一包，11公里左右在一包！熟悉的跑道，心情放鬆許多。只是始終沒看到1:45:00 的Pacer 。不管了，看看怎麼執行- 忍 -穩 - 狠。不過武功秘笈最後一頁，基本會告訴大家忘記所有招式，就是跑就對了。

下了麥帥橋，終點約莫兩公里，腳力還有，衝吧！身旁的跑友速度也都極快！

最後完賽的成績，覺得真不錯，離破百接近了，有機會再戰吧！

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