5.2 km | 00:33:53 | 06:31/km日期: 2023-12-20 16:37 - 總爬升: 212 m - 平均心率: 134 - 卡路里: 265 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 20°C - 濕度: 80.1
Pace: 06'28" / 06'14" / 06'28" / 06'30" / 06'49" / 07'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'28" (+00'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'14" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'28" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'29" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'49" (+00'35") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'05" (+00'51") | 197 / 5197 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
337.33 km 
TCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'28" | 00:06'28" |
| 2 | 06'14" | 00:12'42" |
| 3 | 06'28" | 00:19'10" |
| 4 | 06'30" | 00:25'40" |
| 5 | 06'49" | 00:32'29" |
| 5.2 | 07'04" | 00:33'53" |
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