Yvonne Panpan 2016/05/17 訓練日誌 | Marathon's World

Yvonne Panpan 苗栗
ID 261376

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12.7 km | 01:31:55 | 07:15/km

日期: 2016-05-17 16:05 - 卡路里: 627 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 80%

Pace: 06'58" / 07'17" / 07'15" / 07'10" / 07'28" / 07'09" / 07'00" / 07'29" / 07'20" / 07'15" / 07'22" / 07'11" / 07'36" /

苗栗

Yvonne Panpan

老頭說推

·

老頭 12K?妳要進化為神腿女超人了嗎?

2016-05-19 11:52 ·

距離路跑

5月累積里程 : 74.06 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

老頭, 黃國棟和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'58"	00:06'58"
2	07'17"	00:14'15"
3	07'15"	00:21'30"
4	07'10"	00:28'40"
5	07'28"	00:36'08"
6	07'09"	00:43'17"
7	07'00"	00:50'17"
8	07'29"	00:57'46"
9	07'20"	01:05'06"
10	07'15"	01:12'21"
11	07'22"	01:19'43"
12	07'11"	01:26'54"
12.7	07'37"	01:31'55"

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