Lleyton 2016/05/20 訓練日誌 | Marathon's World

Lleyton 新北市
ID 76998

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8.5 km | 00:50:15 | 05:54/km

日期: 2016-05-20 18:09 - 卡路里: 482 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 74%

Pace: 08'32" / 05'48" / 05'44" / 05'20" / 05'32" / 05'36" / 05'36" / 04'24" / 06'54" /

5月累積里程 : 311.61 km

MIZUNO wave rider 18 累積 : 3580.8 km

TCX 上傳 | 8 years ago

Charlie Tsaw, N. Pennarun 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'32"	00:08'32"
2	05'48"	00:14'20"
3	05'44"	00:20'04"
4	05'20"	00:25'24"
5	05'32"	00:30'56"
6	05'36"	00:36'32"
7	05'36"	00:42'08"
8	04'24"	00:46'32"
8.5	06'54"	00:50'00"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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