6.2 km | 00:37:30 | 06:02/km日期: 2023-12-19 16:51 - 平均心率: 127 - 卡路里: 398 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 18°C - 濕度: 81
Pace: 06'41" / 06'09" / 05'42" / 05'56" / 05'53" / 05'51" / 06'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'42" (+01'00") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'07" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'42" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'56" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'52" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'51" (+00'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'18" (+00'36") | 208 / 6208 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 100.79 km
TCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'41" | 00:06'41" |
| 2 | 06'09" | 00:12'50" |
| 3 | 05'42" | 00:18'32" |
| 4 | 05'56" | 00:24'28" |
| 5 | 05'53" | 00:30'21" |
| 6 | 05'51" | 00:36'12" |
| 6.2 | 06'42" | 00:37'36" |
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