5.0 km | 01:08:40 | 13:36/km日期: 2023-12-31 17:54 - 平均心率: 100 - 踏頻: 56 - 卡路里: 266 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 67.1
Pace: 16'08" / 17'14" / 08'11" / 21'34" / 28'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 16'09" (+07'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 16'38" (+07'51") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'47" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'25" (+02'38") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 14'54" (+06'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 15'48" (+07'01") | 48 / 5048 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 310.32 km
TCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 16'08" | 00:16'08" |
| 2 | 17'14" | 00:33'22" |
| 3 | 08'11" | 00:41'33" |
| 4 | 21'34" | 01:03'07" |
| 5.0 | 01'19" | 01:04'30" |
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